Darmowa dostawa od 150 zł

       
do kasy suma: 0,00 zł
wyszukiwarka zaawansowana

Ostatnie miesiące ciąży - jak je spędzić?

ciąża

Ostatnie chwile przed porodem to niesamowicie ważny i jednocześnie napięty czas w życiu każdej przyszłej mamy. Można by powiedzieć, że niemal w powietrzu czuć oczekiwanie na dzień, w którym maleństwo przyjdzie na świat. Wynika to z faktu, że kiedy to nastąpi, nic już nie będzie takie samo. Warto więc dobrze wykorzystać ostatnie miesiące ciąży, by skupić się również na sobie. Tylko w jaki sposób? Postaramy się podrzucić kilka pomysłów.

Zadbaj o siebie

Każda kobieta znosi okres ciąży inaczej - niektóre czują się świetnie cały czas, inne narzekają na towarzyszące jej bóle i zmęczenie. Jednak bez względu na to, czy przyszła mama odczuwa jej negatywne skutki, czy nie, powinna się zrelaksować i skupić na własnych potrzebach. Miesiące przed porodem to nie tylko wyczekiwanie - to także ostatnie chwile na porządny odpoczynek. Gdy posiada się małe dziecko, można odnieść wrażenie, że pośpiech dyktuje życiem. Często brakuje czasu nawet na szybkie sprzątnięcie mieszkania. Warto więc wejść w ten tryb życia wypoczętą i gotową. Od dawna marzy się Tobie wypad do SPA? Czemu nie wykorzystać tego czasu i tam nie pojechać? Jeśli wyjazd nie wchodzi w grę, to zawsze istnieje domowa alternatywa, np. w postaci zmiękczającej kąpieli stóp czy relaksującej maseczce na twarz. Ważne jest to, aby spędzać trochę czasu samemu, przykładowo uprawiając swoje hobby czy czytając książkę. Warto docenić każde chwile samotności, ponieważ będą one rzadkością po narodzinach dziecka.

Spędź czas ze swoim partnerem

Wraz z pojawieniem się dziecka, staje się ono punktem centralnym życia domowego. Oznacza to, że chcąc nie chcąc swojemu partnerowi poświęca się mniej atencji. Dobrze jest więc jeszcze bardziej umocnić więź i spędzić jak najwięcej czasu razem. Świetnym pomysłem będzie wyjazd w jakieś ciekawe miejsce tylko we dwoje. Chociażby weekendowy wypad może pomóc skupić się na sobie i na chwilę zapomnieć o nerwach związanych z porodem. Oprócz tego zawsze można zorganizować wyjście do kina czy do dobrej restauracji. W domu także można miło spędzić czas, np. podczas wspólnego przygotowywania wykwintnej kolacji czy też grania w gry planszowe. Kiedy dziecko przyjdzie na świat, momenty tylko we dwoje będą raczej rzadkością, dlatego dobrze jest wykorzystać je najlepiej jak tylko się da.

Podobnie wygląda sytuacja ze znajomymi. O ile mieszkając z partnerem łatwiej jest znaleźć chociaż chwilę na rozmowę z nim, tak w przypadku przyjaciół nie jest to takie proste. Zwyczajnie brakuje na to czasu. Spotykając się z nimi będąc w ciąży nie tylko korzysta się z ostatnich beztroskich dni bez obowiązków, ale także podtrzymuje ważne znajomości, których nie warto tracić.

do góry
Projekt sklepu internetowego whitedesign.pl
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium